Wstajesz rano, pod prysznicem spędzasz kilka minut więcej, a już za chwilę stoisz w korku i martwisz się, że spóźnisz się do pracy. Tutaj z kolei gonią Cię projekty, terminy i nadgorliwy szef, a po wszystkim znowu korek, żeby dostać się do przedszkola lub zdążyć na zakupy. Poziom kortyzolu w Twoim organizmie staje się tak wysoki, że tracisz całą motywację i chęć do działania, a zamiast tego pojawia się zniechęcenie, niepokój i ogólne zmęczenie psychofizyczne.

Jak przerwać spiralę ciągłego zmęczenia i zapewnić sobie chwilę całkowitego relaksu? Na przykład Terapią Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej (float R.E.S.T.), która pozwala odciąć się od bodźców. Floating, bo tak w skrócie nazywa się ta „terapia”, jest w rzeczywistości niezwykle przyjemnym zabiegiem SPA. W specjalnie przygotowanej kabinie, wypełnionej roztworem soli z Morza Martwego i soli Epsom, kładziesz się na tafli wody, która zupełnie jak w Morzu Martwym, dzięki swojemu zasoleniu unosi Cię do góry. Dryfujesz, odczuwasz stan nieważkości, a wszystkie Twoje mięśnie rozluźniają się i odpoczywają.

Jak floating wpłynie na Twoje zdrowie i ciało?

• Uwalania Twój organizm od nieustannego napięcia, dzięki czemu uwalnia również od bólu
• Rozszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu Twoje ciało staje się lepiej ukrwione, a tętno spokojniejsze,
• Redukuje stres, który pozostaje zmniejszony nawet w późniejszym okresie po sesji floatingu
• Dzięki bogatym w minerały solom, floating wpływa korzystnie na Twoją skórę, która staje się miękka, gładka i orzeźwiona, włosy i paznokcie zdrowe i silne, a stawy elastyczne.

Potwierdzone badaniami korzyści fizyczne to jednak nie wszystkie zalety floatingu. Przemiana zachodzi przede wszystkim w naszej głowie. Pozbawiony nadmiernych bodźców umysł korzysta z chwili relaksu, wycisza się i osiąga stan skupienia i harmonii, który jest dla nas niedostępny w ciągu dnia.

Jak floating wpłynie na Ciebie?

• Zyskasz energię porównywalną z 4 godzinami głębokiego snu
• Ukoisz nerwy, obniżysz napięcie i zwiększysz odporność na stresujące sytuacje, również na dni następujące po zabiegu
• Przygotujesz się do medytacji, nauki i kreatywnej pracy

Ponieważ floating dopiero podbija Polski rynek SPA naturalnym jest, że wzbudza duże zainteresowanie i wiele pytań o kwestie czysto techniczne. W kolejnym wpisie przygotujemy dla Was Floatingowe Q&A, aby rozwiać jak najwięcej Waszych wątpliwości.